Art-Thérapie, Hypnose
Fibrothérapie...

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L'harmonie du corps et de l'esprit

Fibrothérapie - Art-Thérapie - Sophrologie - Hypnose

Pour toutes personnes en séjour à Dax, Fibromyalgiques ou ayant des douleurs chroniques,
l'Espace Eluère vous propose :

• de développer vos qualités artistiques non exprimées,
• de vous approprier et de comprendre votre image,
• de renforcer l'estime et la confiance en soi,
• de cultiver la sérénité et l'envie de communiquer

Avec comme support le dessin, le mandala, le collage, l'expression corporelle...

Fibrothérapie
La Fibrothérapie
ESPACE ELUERE : SPECIALISTE DE LA FIBROTHERAPIE methode-pilates-espace-eluere

Pour toutes personnes en séjour à Dax, Fibromyalgiques ou ayant des douleurs chroniques, l'Espace Eluère vous propose tous les mercredis à 17H00, de:

  • Redécouvrir son corps et ses capacités,
  • Gérer son stress et contrôler ses énergies,
  • Repositionner et équilibrer ses postures,
  • Apprendre à respirer et récupérer de l'autonomie,
  • Donner de la fluidité aux articulations.

Intervenante : Dominique Reby-Eluère
Professeur de Gym et Art-Thérapeute
(Diplômée d'état et de la faculté de médecine de Poitiers)

Lieu des stages : 5 rue de la Tannerie à Dax - Quartier du Sablar

Art-Thérapie
L'Art-Thérapie
Méthode para-médicale / Développer sa créativité arttherapie

Ouverts à tous, les ateliers d'Art-Thérapie de l'Espace Eluère vous proposent tous les mardis de 16H00 à 18H00 et les mercredis de 15h30 à 17h sur inscription et sans aucune qualité particulière requise, de:
• Développer des qualités artistiques non exprimées,
• S'approprier et comprendre son image,
• Renforcer l'estime et la confiance en soi,
• Cultiver la sérénité et l'envie de communiquer
Dans un espace sécurisé de jeux et de plaisir
Séance collective, jusqu'à 8 personnes maximum sur inscription




Intervenantes : Dominique Reby-Eluère
Professeur de Gym et Art-Thérapeute
(Diplômée d'état et de la faculté de médecine de Poitiers)

Et :Floriane Faggionato
Art-Thérapeute
(Diplômée d’Etat Profac - Master II)

Lieu des stages : 5 rue de la tannerie à Dax - Quartier du Sablar

Relaxation
Relaxation Ericksonienne / Méditation
APPRENDRE A SE DÉTENDRE - ICI ET MAINTENANT gymnastique-douce-dax-hossegor

Grâce à la sophrologie méditation de pleine conscience, votre niveau de concentration sera meilleur et vous serez apte à mémoriser les exercices tout en accédant à un bon niveau de relaxation.
La méditation permet de prendre conscience et d'intégrer des sensations corporelles et cognitives, dans un contexte agréable et positif. Ces sensations participent à l'harmonisation et la meilleure acceptation de la vie.